הקשר בין גוף לנפש בטיפולים הוליסטיים
מה זה טיפול הוליסטי?
טיפול הוליסטי מתייחס לאדם כשלם – גוף, נפש ורוח. גישה זו רואה את הקשרים העמוקים שבין התחושות הפיזיות, הרגשות, הדפוסים המחשבתיים והמצב האנרגטי שלנו. במקום להתמקד רק בתסמין, המטפל/ת ההוליסטי/ת שואף/ת להבין את שורש הבעיה ולהביא לריפוי עמוק ומתמשך.
איך הגוף והנפש משפיעים זה על זה?
כאבים פיזיים רבים נובעים ממתחים רגשיים או חוויות מודחקות. למשל, לחץ נפשי עלול לגרום לכאבים בגב או לבעיות עיכול. מנגד, תחושת רוגע והרפיה גופנית יכולה לשחרר רגשות כלואים ולאפשר עיבוד רגשי עדין. בטיפול הוליסטי, העבודה הגופנית (כמו עיסוי) פותחת ערוץ לריפוי גם ברבדים הרגשיים והנפשיים.
היתרון בטיפול לנשים
נשים נושאות לעיתים רבות עומס רגשי ופיזי מהשגרה, ולעיתים קרובות שוכחות לדאוג לעצמן. טיפולים הוליסטיים לנשים מציעים מרחב בטוח ומכיל בו ניתן להירגע, להתחבר פנימה ולחוות תחושת איזון והרמוניה. השילוב בין מגע רך אך מדויק, הקשבה אמפתית ואנרגיה חיובית מאפשר לנשים לשוב לעצמן מחדש – בגוף ובנפש.